Pencegahan Diabetes Melitus Gestational Melalui Exercise dan Edukasi Pada Ibu Hamil Didesa Karang Anyar Kecamatan Langsa Baro Kota Langsa

Abstract

Latar Belakang: Angka Kematian Ibu (AKI) merupakan salah satu indikator penting dalam menilai keberhasilan pembangunan kesehatan. Salah satu faktor yang berkontribusi terhadap peningkatan risiko komplikasi kehamilan adalah Diabetes Melitus Gestasional (DMG). DMG dapat meningkatkan risiko komplikasi pada ibu dan janin apabila tidak dilakukan pencegahan dan pengendalian secara optimal. Salah satu upaya promotif dan preventif yang dapat dilakukan adalah melalui aktivitas fisik berupa senam hamil yang terbukti dapat meningkatkan sensitivitas insulin, membantu mengontrol kadar glukosa darah, serta menjaga kebugaran ibu selama kehamilan. Hasil identifikasi awal di Desa Karang Anyar menunjukkan bahwa sebagian besar ibu hamil belum mengetahui bahwa DMG dapat dicegah melalui latihan fisik dan edukasi kesehatan. Tujuan: Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan ibu hamil mengenai pencegahan DMG serta meningkatkan kemampuan ibu dalam melakukan senam hamil sebagai upaya menjaga kesehatan selama kehamilan. Metode: Kegiatan dilaksanakan selama satu bulan dengan melibatkan 30 ibu hamil di Desa Karang Anyar. Metode yang digunakan meliputi edukasi kesehatan, pemeriksaan kesehatan berupa tekanan darah, berat badan, dan pemeriksaan gula darah, pelaksanaan latihan senam hamil sebanyak tiga kali, serta monitoring dan evaluasi. Tim pengabdi terdiri dari tenaga profesional bidang kebidanan dan keperawatan. Hasil dan Pembahasan: Pelaksanaan kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pemahaman ibu hamil mengenai faktor risiko, pencegahan, dan pengendalian DMG melalui pola hidup sehat serta aktivitas fisik. Ibu hamil juga mampu mengikuti gerakan senam hamil dengan baik dan memahami manfaat latihan fisik terhadap pengendalian kadar gula darah serta kebugaran selama kehamilan. Simpulan: Edukasi kesehatan dan latihan senam hamil efektif sebagai upaya promotif dan preventif dalam meningkatkan pengetahuan serta keterampilan ibu hamil untuk mencegah Diabetes Melitus Gestasional. Kegiatan ini diharapkan dapat dilanjutkan secara berkesinambungan melalui kerja sama tenaga kesehatan dan masyarakat.